本文へジャンプ アレクサンダーテクニーク
Body and Mind


アレクサンダー・テクニーク どんな効能があるの?


慢性的な身体のトラブル 腰痛・ 膝痛・ 側弯症・ ストレートネック・ むち打ち・ 四十肩・ 原因不明の肩/首の凝り など
 大怪我や大病からの回復 病院でのリハビリをより有効にする手段として、
リハビリ終了後の更なる生活向上の為に など 
予防として 老化予防・ 筋力低下予防 など
技術の向上 音楽家/ダンサー/役者のパフォーマンスの向上 
健康的な歩き方の習得
ゴルフなどのスポーツの上達 など

   *私自身が、様々な身体のトラブル・骨折を経験していてます。(教師略歴を参照)
    是非、ご相談ください。



どんな学校で取り入れられているの?


<London>
  • Royal Academy of Music (英国王立音楽院)
  • Royal College of Music (音楽大学)
  • Guildhall College of Music and Drama
    (音楽・演劇大学)
  • Royal Academy of Dramatic Art
    (王立演劇大学)
  • Arts Educational London Schools (演劇学校)
  • London Drama School (演劇学校)
  • Laban (ダンス学校)
  • Arts Educational School Tring Park (ダンス学校)
  • St. George's Medical School (医学大学)
    など

<New York>
  • Julliard School of Performing Arts
    (音楽・演劇・ダンス学校)
  • New York University (大学、演劇学部)
  • Alvin Alley (ダンス学校)
  • Mark Moris (ダンス学校)
    など

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